O Yoga é um caminho de integração, que é, na verdade, um ato de se tornar inteiro, completo. O Tantra, ao invés de questionar qual tipo de Yoga (conhecimento) está certo e qual está errado, afirma que cada abordagem é verdadeira, porém parcial e então visualiza como encaixar estas verdades parciais e integrá-las ao invés de escolher uma em detrimento da outra.